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》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。 现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉...圣品。
冬瓜：含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08393815930.html
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达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
芝麻糊美白
对扮靓素有研究的杨宝玲向来都有每日饮一支鲜奶习惯，皮肤滑溜白净Pauline坦言鲜奶的确可促进皮肤细胞生长，令皮肤滑溜。但她还说黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高，一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效，可令肤色更红润滑溜。
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君合
|素食|
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方丈手机：１３８０１１５８９９８
白塔寺客堂：０３１６-６５０１８４７
廊坊白净寺客堂：０３１６-２０３６９９６
北京联系处：１３３９１５２２５０２（刑居士）...
佚名
|讲法|白塔寺|
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初秋，又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。
莲藕又名莲根，含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。
中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。藕堪称...
【佚名】
|莲藕|
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则生长发育快，气血旺盛，精力充沛。而头发的乌亮、双眼的神采、面容的光泽、皮肤的白净，则依赖日常膳食摄入足量的维生素A、B、C、K，菠菜的赤根含有一般蔬果缺乏的维生素K，有助于防治皮肤、内脏的出血倾向。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09013914669.html
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生活中摄入的蛋白质充足，则生长发育快，气血旺盛，精力充沛。而头发的乌亮、双眼的神采、面容的光泽、皮肤的白净，则依赖日常膳食摄入足量的维生素A、B、C、K，菠菜的赤根含有一般蔬果缺乏的维生素K，有助于防治...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09021914674.html
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概念，它是一个认知的法。 四 〈离世间品〉 菩萨师子王 白净法为身 四谛为其足 正念以为颈 慈眼智慧首 顶系解脱缯 胜义空谷中 吼法怖众魔 菩萨为商主 普见诸群生 在生死旷野 烦恼险恶处 ...吼义，法界初说。”讲“白净法为身四谛为其足”，先以端正法令身清净，后以四谛法门来做为观行，观察四谛做为所修行之法门。佛菩萨以十善业为基础，〈入法界品〉“若未具修白净法，令其闻说十戒行”。教导众生聚思慧，...
禅祥
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/00320469340.html
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的3倍）。人体日常生活中摄入的蛋白质充足，则生长发育快，气血旺盛，精力充沛。而头发的乌亮、双眼的神采、面容的光泽、皮肤的白净，则依赖日常膳食摄入足量的维生素A、B、C、K，菠菜的赤根含有一般蔬果缺乏的...
佚名
|菠菜美容护肤|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10032013793.html
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赤膊上阵，但年纪稍长的几名画家都是气定神闲，似已和作品融为一体。 皮肤白净、一脸斯文的娄婕是这组穹顶画的主创。她介绍，目前在灵山绘画的15名画家，大多是40岁上下的研究所骨干。敦煌艺术是中国文化的瑰宝...
佚名
|梵宫|敦煌|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/07/12343526288.html
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程度，才能有效的、根本的改善治安。这里提出三点作为净化人心的建言：一、分别善恶。对有罪、无罪，应亲近、不应亲近，卑劣法、优胜法，污秽法、白净法等，都能一一分辨，不含糊地选择善法，如此生活就能远离犯规、...
明法比丘
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07063248834.html